إشعار:

مدونة تهتم بالجديد و التعليم مدونة باسوردي مدونة لأجمل بوستات ومشاركات الفيس بوك وخفاياه تهتم بالجديد في التقنية والبرمجيات و القصص والمقالات الجديدة

‏إظهار الرسائل ذات التسميات المرأة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات المرأة. إظهار كافة الرسائل

الأربعاء، 14 أغسطس 2013

احذر .. لا تشرب الماء وأنت واقفا


احذر .. لا تشرب الماء وأنت واقفا


شرب الماء واقفاً يؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً،وتكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها، فيؤدي في النهاية إلى عسر الهضم. 
وقد نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم من الوقوف أثناء تناول الطعام والشراب، وقال فيحديث صحيح:" لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي " رواه مسلم

عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجرعن الشرب قائماً رواه مسلم .و عن أنس وقتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه و سلم " أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً "قال قتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث . رواه مسلم و الترمذي
عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي . رواه مسلم .
و عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال : نهى رسول الله صلى الله عليه و سلم عن الشرب قائماً و عن الأكل قائماً و عن المجثمة و الجلالة و الشرب من فيّ السقاء .
الإعجاز الطبي
الدكتور عبد الرزاق الكيلاني * أن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف . أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ،و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم . و إنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام . كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و ما عرف عند العرب و المسلمين .

و يرى الدكتور إبراهيم الراوي
أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً .
و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح .

و يؤكد د. الراوي
أن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء .
كما أن الإستمرار على عادة الأكل و الشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة و إمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة .
كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة و محدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي .

الخميس، 1 أغسطس 2013

كيـــلو فى اليوم ؟؟؟ دا ريجيييم ايه دااا ...... تعـالوا وشوفوا

كيـــلو فى اليوم ؟؟؟ دا ريجيييم ايه دااا ...... تعـالوا وشوفوا


رجيم سريع ينصح به من اوزانهم تفوق 100 كيلو .رجيم 1 كيلو في اليوم حمية الموز و الحليب .
ينصح بعدم استعماله اكثرمن اسبوع.
برنامجه
في اليوم الواحد 6 موزات  و 4 اكواب حليب خالي الدسم
تقسم على 4 وجبات في اليوم .
 
شرب الماء 10 اكواب يوميا ضروري .
فوائد الموز
الموز من الفواكه التي تمنح طاقه كبيرة للجسم فيمكن للجسم القيام بتمارين مدتها 90 دقيقة باكل موزتين
كما ان الموز يمنح النشاط  و الحيويه وهو مضاد للاكتئاب  و هذا  ما يجعله مفيدا فتره الرجيم .
 فوائد الحليب خالي الدسم
الحليب يحوي كميه كبيره من الكالسيوم و قد اثبتت دراسات ان الكالسيوم يساعد على تخفيف الوزن كما انه مشبع .

تمرين جامد جداا لشد عضلات الجسم كلــــــه

تمرين جامد جداا لشد عضلات الجسم كلــــــه




تمرين شد الجسم الساقان والذراعان والبطن والصدر والمؤخرة يكرر 5 مرات على الأقل ..فى البداية و تزيد تدريجيا حسب المقدرة بالتوفيق حبيباتي .

وده كمان :

تخلصى من الوزن الزايد بعد الولاده

تخلصى من الوزن الزايد بعد الولادة



تسعى كثيرات للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة، إلا أن مخاوفهن من تأثير هذا على أطفالهن الرضع، يربك الحسابات في كثير من الأحيان، وسنحاول هنا تقدم المساعدة لتحديد خطوات التخلص من الوزن بعد الحمل بسرعة وسهولة.
انتظري حتى يعطيك طبيبك الموافقة على استئناف النشاط الطبيعي، عادة بعد الولادة أنت بحاجة للانتظار على الأقل من 5 إلى 6 أسابيع ليعود الجسم إلى طبيعته.
ابدئي التمرين، حاولي القيام بتمارين رياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل 3 أيام في الأسبوع، ننصح بالقيام بتمارين الوزن التي تضيف بعض الجهد على العضلات وتحسن الدورة الدموية، فعندما تعزّزي عضلاتك ستبدأ بحرق الدهون أسرع.
فكري في تناول ملحق بروتيني إذا لم تحصلي على ما يكفي من البروتين في حميتك، يوصى بتناول غرام من البروتين لكلّ باوند من جسمك، يمكن أن تحتاجي لأكثر من القيمة اليومية الطبيعية لتساعدك على بناء عضلات أسرع. 
راقبي كمية السعرات التي تتناولينها، واحصلي على معلومات تساعدك في معرفة نسبة البدانة لديك، والسعرات الحرارية التي يجب أن تحرقيها للوصول إلى وزن مثالي.
ابتعدي عن السكر، حسنا لا تعتبريه حرمانا ولكنه لفترة مؤقتة، السكر هو الطريق الأسهل لزيادة الوزن، لذا يجب أن تبتعدي عنه قدر الإمكان، تناول القليل أمر جيد ولكن تناوله بكثرة خلال اليوم على أشكال مختلفة يمكن أن يسبب البدانة.
حافظي على حماسك، يمكن أن يصبح التخلص من الوزن الزائد والالتزام بتمارين رياضية أمر صعبا ولكن عندما تبدئي برؤية التحسن وتراجع ذلك الرقم المخيف على الميزان ستشعرين بأنك تنجزين عملا جيدا وهذا سيدفعك للمزيد من الثبات.
استمتعي بالنتائج المرضية، وكافئي نفسك برحلة أو ثياب جديدة ولكن لا تكافئي نفسك بالطعام أبدا.

الأربعاء، 31 يوليو 2013

التبادل الإعلاني

التبادل الإعلاني

للتبادل الإعلاني في أي مكان على مدونتنا يرجى الإستفسار والتواصل على صفحتنا على الفيس بوك من هنا

نقوم بالإعلان عن صفحات الفيس بوك أيضا على مدونتنا بطريقتين :

1- الاعلان عنها بمقابل مالي والأسعار رخيصة جدا تبدأ من 5 جنية شهريا .
2- الإعلان مجانا وذلك عن طريق وضع المشاركات الجديدة على المدونة في صفحتك على الفيس بوك ونقوم بوضع اعلان لك على المدونة مجانا ...

للتواصل معنا على صفحتنا على الفيس بوك من هنا

جميع تصميمات البنرات والإعلانات المتحركه مجانا
احنا هنصمم اعلانك المتحرك مجانا 

للتبادل الإعلاني في أي مكان على مدونتنا يرجى الإستفسار والتواصل على صفحتنا على الفيس بوك من هنا

أو مراسلتنا عبر الإيميل 

mypw5@yahoo.com





طلقني طلقني

طلقني طلقني



كانت زوجة طيبة وحنونة وقفت معه في اصعب أيام حياته صبرت على فقره ه كانوا نسكنون في بيت متواضع لم تكن مثل النساء الغارقات في الموضه
ولا تحب المظاهر ولكنها كانت عنيدة وراسها ناشف مثل مايقولون راحت الأيام وجاءت الأيام وقال لنفسه يمكن ويمكن ومع الأيام ألفها وألفته وصارت بينهما مودة وعشرة
وفي أحد الايام بعد يوم متعب في الدوام وحالته حاله واذا بها تكشر بوجهه
وين الأغراض اللي طلبتها منك
يوووووووووووووووووووووه
نسيتها
نسيتها انا أكدت عليك انك تجيبها
معليش راحت عن بالي
وشوي شوي
صارت مشاجره وخلاف وكان ممكن يصير كخلاف عادي يحصل بين أي زوجين واللي كان يقول عنه لاصحابة ياشباب ترى الخلاف بين الزوجين هو ملح الحياة الزوجية لانه بعد التراضي يتجدد الحب والألفه والشاطر منكم من يقدر يستخدمه لصالحه
بس هالمره تطور الخلاف وماتوقع يصتوصل لكذا
لانها
فاجأته بطلبها للطلاق
طلقتي طلقني طلقني
ومع التعب والارهاق
اشتد غضبه

واخرج ورقة من جيبه وكتب فيها كلام وكلام وحطها في ظرف وخرج من المنزل غاضبا
عندها وقعت الزوجة في ورطة
بغيرها زوجة !!
وضع الورقة في مظرف وسلمها للزوجة وخرج من المنزل غاضباً .. كل هذا والزوجة لا تعلم ما بداخل الورقة ،
وعندها وقعت الزوجة في ورطة
.. أين تذهب وما تقول ؟!؟ وكيف تم الطلاق ؟!؟
كل هذه الاسئلة جعلتها في دوامه وحيرة وفجأة دخل الزوج البيت
ودخل مباشرة إلى غرفته دون أن يتحدث كلمة واحدة .
. فذهبت الزوجه الى غرفته وأخذت تضرب الباب فرد عليها الزوج بصوت مرتفع ماذا تريدين؟؟
فردت الزوجة بصوت منخفض ومنكسر أرجوك افتح الباب أريد التحدث اليك !!!
وبعد تردد فتح الزوج باب الغرفة واذا بالزوجة تسأله بأن يستفتي الشيخ وأنها متندمة أشد الندم لعل الذي صار غلطة وانها لا تقصد ما حدث.
فرد الزوج وهل انت متندمة ومتأسفة على ما حدث
.. ردت الزوجة : نعم نعم والله أني ما اقصد ما قلت واني نادمة اشد الندم على ما حدث !
عندها قال الزوج افتحي الورقة وانظري ما بداخلها !!
و وفتحت الزوجة الورقة ولم تصدق ما رأت وغمرتها الفرحة كان مكتوبا فيها
نعم أنا فلان الفلاني أقرر وبكامل قواي العقلية انني متمسك بزوجتي تمام التمسك ولا أرضى بغيرها زوجة !!
واخذت تقبل الزوج وهي تقول : والله أن هذا الدين عظيم أن جعل العصمة بيد الرجل ولو جعلها بيدي لكنت قد طلقتك 20 مرة !!


عايزه تبقى 55 كيــــلو وتلبسى وتتشيكى برااحتك ؟؟ تعالى واعملى اللى هقوللك عليه

عايزه تبقى 55 كيــــلو وتلبسى وتتشيكى برااحتك ؟؟

تعالى واعملى اللى هقوللك عليه


وصفتى لعمل كراوية منحفة جدا وممتازة فى التخسيس وطعمها حلو من لؤلؤة :

دى طريقة كراوية منحفة من افكارى ودائما بستخدمها
1كوب شاى اخضر هنشترية من العطار ونطحنة فى مطحنة البهارات طحن ناعم
نصف كوب حبة البركة وبردة هنطحنها
نصف كوب نعناع جاف وبردة هنطحنة
نصف كوب ينسون وهنطحنة ناعم
نصف كوب كمون وهنطحنهم ناعم وبكدة دى المكونات الاساسية
ونبدا فى الاشياء الاختيارية لو بتحبيهم ضفيهم ولو مش بتحبيهم مش لازم
ممكن تستخدمى اختيارى اى شيئ من الاتى
لو بتحبى الزنجبيل حطى فنجان واحد زنجبيل جاف مطحون
لو بتحبى القرفة حطى منها فنجان قرفة
لو بتحبى القرنفل حطى معاهم قرنفل مطحون فنجان واحد
وممكن لو مش بتحبى الثلاثة دول بالاش خليكى فى الاساسى
الطريقة ناخد من المكونات ملعقة صغيرة او اكثر او اقل تبع ما بتحبى ونغليهم غلوتين بس ونصفيهم ونحط سكر لو عاوزة وعلى فكرة انا بشرب اى حاجة بالسكر مش بعرف اشرب حاجة سادة ولو مش عاوزة سكر براحتك ادعولى وقيمو الموضوع دا مجهودى الشخصى من لؤلؤة البحار وبس سلاااااااااااااام
نسيت اشربو منها زى ماتحبو هية بتنحف بجد والله ممكن تشربى كوب بعد كل وجبة وممكن تشربى كوب قبل الافطار وكوب قبل النوم وانا كنت بتبع اى واحدة فيهم المهم اشرب منها وخلاص واشربى زى ما انتى عاوزة براحتك خالص

الثلاثاء، 30 يوليو 2013

زيني حمامك بالستائر


زيني حمامك بالستائر











ماهو انا وراكي لغاية ماتحسي بجمـــــــــــال شعرك وطـــــــــوله

ماهو انا وراكي لغاية ماتحسي بجمـــــــــــال شعرك وطـــــــــوله


تطويل الشعر :
دهن الآس ينبت الشعر , ويطيلة. حتى كاد أطباء الأعشاب القدماء يجمعون على نفعه للشعر . والدهن يمكن توفره لدى العطارين الذين يعرفون طريقة تركيبة الدهن دهن الآس .
يصف الطب الشعبى عدة وصفات للعناية بكل أنواع الشعر و التخلص من المشاكل و العيوب التى قد يتعرض لها وتؤثر بشكل مباشر فى جمالك منها:
• الزيوت الطبيعية لنعومة الشعر:ينصح خبراء التجميل بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطة و ممتزجة أو منفردة ويتم الإستخدام عن طريق تدليك فروة الشعر ثم تغطية الرأس بمنشفة دافئة رطبة لمدة نصف ساعة ثم وضع قبعة الدش فوق المنشفة لإبقاء الدفئ داخل فروة الرأس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو الأعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل أو عصير الليمون للتخلص من قشور الشعر. 
• شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:
يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس و تنظيف الشعر ، و ذلك بتحضير ثلاثة ملاعق طعام من أعشاب القراص وغليها فى أقل من لتر ماء لمدة ربع ساعة أو نحوها ثم يصفى ويستخدم كوب من صافي "مغلي" القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن " المستحلب " و ملعقة من الجلسرين " نفسالجلسرين الذي يستخدم للبشرة " و مزجهما جميعا فى قنينة ، يرج قبل الإستخدام ... ثبتت فاعليته فى علاج تقصف الشعر. 
• شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروة الرأس و تنشيط نمو الشعر كما يعمل على الحفاظ على توازن إفرازات الغدد الدهنية و ذلك بإستخدام ملعقتين من أوراق البقدونس الطازجة و المقطعة و غليها فى الماء لمدة 5 دقائق و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين من زيت وز الهند المصبن و ملعقة الجلسرين إلى النقيع مع الرج جيدا و الإستخدام و يفيد هذا الشامبو فى جعل الشعر ناعما كالحرير.
• شامبو زهرة البليسان لزيادة لمعان الشعر:يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروة الرأس و يتم تحضير الشامبو بإستخدام نقيع خفيف من زهرالبليسان فى كوب ماء مع إضافة زيت وز الهند المصبن و الجلسرين و الرج جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زيادة لمعان الشعر.
• الخطمى الوردى لتغذية و نعومة الشعر الجاف:يستخدم شامبو عشبة الخطمى الوردى اللزجة لتنعيم الشعر الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقة من جذور الأعشاب المجففة و المقطعة مع كوب من الماء لمدة نصف ساعة و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد ثم إضافة زيت جوز الهند و الجلسرين مع الرج.
• السفرجل للعناية بالشعر الجاف:كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن طريق عمل شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج و الذى يتم إعداده بغلى قشور نصف سفرجلة فى كوب من الماء لمدة ربع ساعة و التصفية و التبريد ثم إضافة زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل ملعقة لكل منهما لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الإستخدام كشامبو.

احذروا الملابس النايلون الداخلية للنساء

احذروا الملابس النايلون الداخلية للنساء


الفطريات التناسلية هي كناية عن جراثيم فطرية صغيرة جداً يمكن رؤيتها بواسطة المجهر العادي، حيث تتكاثر وتتوالد بسرعة بشكل عنقودي وتصيب بشكل أساسي الأعضاء التناسلية بالإضافة للجهاز الهضمي والجلد أحيانا. وتعتبر الفطريات من الأمراض المتناقلة عبر الجنس ولكنها تنتقل أيضاً عبر العدوى الخارجية بالايدي أو بأشياء ملوثة. 
عائلة الفطريات كبيرة للغاية وتعد بالألوف ولكن عشراً منها فقط تصيب الإنسان هي التابعة لعائلة المونيليا وتدعي بالإنجليزية الكنديديا. ان عدداً كبيراً جداً من السيدات والفتيات يصبن سنوياً بالتهابات فطرية مزعجة ودلت الإحصائيات على أن امرأة واحدة من بين كل أربع نساء أصيبت من يوم من الأيام بالفطريات وإذا كان مرض الزهري يصيب عشرات الألوف من الناس والسيلان مئات الألوف فإن الفطريات تصيب الملايين من الناس وخاصة النساء. 
تنتقل الفطريات من إنسان إلى آخر عبر الجنس بجميع أشكاله، فهي تنتقل مثلا من الشرج أو الفرج إلى الفم، كما تنتقل من شرج المرأة إلى فرجها أو من الرجل إلى المرأة إذا كان هو مصاباً بالعدوى. 
هناك اسباب أو حالات تصاب فيها المرأة بالجراثيم الفطرية اضافة إلى ما ذكرنا هي الثالثة. 

- تناول كميات كبيرة ومكثفة من المضادات الحيوية كالبنسلين والتيتراسيكلين- وكذلك تناول حبوب منع الحمل لفترات طويلة. 
- وجود حمل وما يرافقه من تغيرات هرمونية. 
- إصابة المرأة بمرض السكري. 
- استعمال أنواع غير ملائمة من الصابون خصوصاً التي تحتوي على مواد مطهرة التي بدورها تقوم بقتل الخلايا المهبلية الطبيعية التي تفرز الأحماض الواقية ويدخل في هذه المجموعة الغسولات المهبلية المتوفرة في الصيدليات. 
- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية خاصة في أيام الطمث. 
- استخدام ملابس داخلية مصنوعة من النايلون. 


- ارتياد المسا بح والحمامات الشعبية والنوادي الرياضية المختلطة وهي أماكن خصبة لالتقاط العدوى. 
- تناول السكريات والنشويات بكثرة من قبل السيدات. 
من علامات المرض الأولية الحكة الخارجية والهرش في الشفرتين والجلد المحيط بمدخل المهبل فيحمر الجلد ويلتهب وتشعر المرأة بحرقة عند التبول وآلام شديدة أثناء الجماع وتزيد هذه الأعراض حدة قبيل موعد نزول الدورة الشهرية، كذلك تظهر افرازات مهبلية سميكة ومتحجرة ذات لون أبيض تشبه الحليب أو فتات الجبن الأبيض وفي مرحلة متقدمة تنتقل الفطريات من داخل المهبل لتصيب الجلد المحيط بالفرج والشرج وأعلى الفخذين فيحمر الجلد وتشعر المرأة برغبة شديدة في الحك بصورة عنيفة.
هذه النصائح للوقاية من الالتهابات الفطرية ، وكذلك للمساعدة على علاجها . 

ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة 
لقد دلت الدراسات التي أجريت مؤخرا بأن الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة تقي الإصابة الالتهابات الفطرية . قد تكونين تستعملين ملابس قطنية ، ألا أن هذه الملابس الضيقة تحتفظ بالرطوبة مما يجعل المكان رطبا حارا ، وهذا هو انسب بيئة لحياة و نمو الفطريات . بل على الع** من ذلك فأن الملابس الفضفاضة تمكن من التهوية الجيدة ، وتقلل من نمو الفطريات . 
تجنبي ارتداء الكالون
أن ارتداء الكالون يؤدي أيضا إلى الاحتفاظ بالرطوبة و خلق جو مناسب لنمو الفطريات وعلى ع** ارتداء الشرابات الطويلة أو القصيرة ، والتي غالبا ما تناسب معظم النساء . عدم ارتداء ملابس داخلية للحوض حيثما أمكن ذلك
إذا سنحت لك الفرصة بعدم ارتداء "الكلوت " فاغتنميها ، فمثلا يمكنك ارتداء قميص النوم ليلا ، أو في أوقات تواجدك في البيت وحدك يمكنك عدم ارتداء الكلوت . 
تجنبي ارتداء البنطال وخاصة الضيق منها
من شأن البنطال الضيق أن يؤدي إلى خلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات بسبب احتفاظه بالرطوبة ، يمكنك ارتداء التنور مثلا ، وإذا كان لا بد من ارتداء البنطال فحاولي لبس البنطال فضفاضا ممرا للهواء مثل ملابس لرياضة مثلا . 
امسحي من الأمام إلى الخلف عند التبول أو التبرز
عند الشطف من البول أو البراز امسحي المنطقة من الأمام إلى الخلف وليس الع** ، لأن المسح من الخلف إلى الأمام قد يؤدي إلى عدوى جديدة بفطريات من الخلف عند إحضارها إلى الأمام . 
تجنبي الجلوس على مقاعد من النايلون 
أن المقاعد المصنوعة من الجلد أو Vinyl ، مثل مقاعد السيارات الجلدية ، تساعد على التعرق ، لذلك ينصح بوضع قطعة قماش أو ( حرام ) على مثل هذه المقاعد قبل الجلوس عليها . 
الاستحمام بالبانيو بدلا من الدش
أن الجلوس في البانيو يساعد على التخلص من الفطريات ، وكذلك استخدام ليفة مصنوعة من القماش في تنظيف المنطقة الأمامية من الحوض والانتباه إلى عدم استعمال الصابون على قطعة القماش ، حيث دلت التجارب الأخيرة على أن الصابون يزيل البكتيريا النافعة في ذلك المكان ليحل مكانها فطريات ضارة ، إضافة إلى الحقيقة العلمية الواضحة بأن الصابون ليس له أي تأثير ضار على الفطريات . 
تجفيف منطقة المهبل جيدا بعد الاستحمام أو السباحة
لقد وجد بأن الجفاف وسط غير ملائم لنمو الفطريات ، لذا من الأفضل المحافظة على نظافة هذه المنطقة الحساسة من الشعر ، وكذلك تجفيفها بشكل جيد حتى وأن احتاج الأمر إلى استعمال السشوار


الاثنين، 29 يوليو 2013

طريقة تحويل الشعر المجعد الى شعر نــــــــــاعم

طريقة تحويل الشعر المجعد الى شعر نــــــــــاعم


تحويل الشعر المجعد إلى شعرناعم ولا يمكننا فى هذا الصدد القول بان التمليس هو تحويل الشعر الخشن إلى شعر ناعم لأنة من الممكن أن يكون شعر أملس ناعم الملمس وشعر أملس خشن الملمس ويمكن أن يكون ناعم الملمس وأيضاً شعر أجعد خشن الملمس وعليه فإن عملية التمليس هي تحويل الشعر لأجعد إلى أملس
تعالوا نتعرف على الطريقة التالية للفرد شعرك بابسط الطرق:

الأدوات : وعاء بلاستيكي أو زجاجي। فرشاة بلاستيكية
مشط ذو أسنان واسعة।

الأدوية : كريم خاص بفرد الشعر وهو أنواع عديدة وكثيرة ومنها ستيف – ديفيريزر – راديانت "من ويللا – ستريت

يجب أن يكون الشعر نظيفاً وخالي من المواد الدهنية وبعد ذلك نخلط محتويات الكريم مع المواد المضافة الأخرى في وعاء البلاستيك، ونضع جل حول منابت الشعر وعلى الأذن للحماية و نلبس القفازات الخاصة باليد ونبدأ بوضع الكريم ابتداء من منطقة الراس الخلفية وانتهاء بمقدمة الراس، مع الأبتعاد عن الجذور الشعر ما يقارب من 5سم إلى 1سم
أن وضع الكريم من المنطقة الخلفية يعود تفسيره إلى أن حرارة المنطقة الخلفية أقوى من المنطقة الأمامية
يترك الكريم على الشعر لمدة 10دقائق دون شدة أو تمشيطة و نمشط الشعر خصلة خصلة بواسطة مشط واسع الأسنان
ويترك الكريم على الشعر من20 إلى 40 دقيقة ويمشط الشعر
ويشطف الشعر بالماء الفاتر شطفاً جيداً حتى يزول كريم التمليس من الشعر نهائياً وينشف الشعر من الماء حتى لا يؤثر على تركيز المثبت.
يوضع المثبت على الشعر ويترك لمدة10 دقائق ويمشط الشعرو شطف الشعر يكون بالماء الفاتر وضع كريم ملين على الشعر لوقف عملية التمليس ويفضل البلسم
ونشطف الشعر مرة أخرى وعمل أستشوار للشعر أو لفافات
ويفضل عدم غسل الشعر لمدة 5 أيام
وعمل حمامات الزيت بعد الفرد بأسبوع حفاظاً على رونق الشعر
وهناك حالات يمنع فيها التمليس واستخدام الطريقة السابقة
1- الحساسية
2- الالتهابات والجروح
3- الحمل في الشهورالاولى وأخر الشهرين
4- في أيام الدورة الشهرية" البيريود

جميع الحقوق محفوظة 2013 مدونة فرفشة. تصميم ammar rooma، تعريب مختبر القوالب العربية